November 04, 2026
Kościerska Akademia Aktywnego Seniora. Ruch, zdrowie i bezpieczeństwo w jednym programie
Aktywność fizyczna, ćwiczenia pamięci, czy rozmowy o zdrowiu - tak wygląda program Kościerskiej Akademii Aktywnego Seniora. W Kościerzynie ruszył cykl bezpłatnych wtorkowych spotkań, które mają zachęcać starszych mieszkańców do dbania o kondycję, zdobywania wiedzy i nawiązywania nowych znajomości.
W programie znalazły się nie tylko zajęcia ruchowe, ale również ćwiczenia umysłowe i spotkania ze specjalistami. Jednym z tematów jest także bezpieczeństwo seniorów, w tym rozpoznawanie oszustw i zagrożeń, z którymi mogą spotkać się na co dzień. Akademia ma być więc nie tylko okazją do aktywnego spędzenia czasu, ale również przestrzenią integracji i wzajemnego wsparcia.
Jak seniorzy przyjęli nową inicjatywę, czego mogą nauczyć się podczas spotkań i czy można jeszcze dołączyć do kolejnych zajęć? O tym opowie Tomasz Szala, zastępca burmistrza Kościerzyny. Gościem „Dzień Dobry Kaszuby” będzie w czwartek o 8:05.
